Alergija z izpuščaji na vitamine A, B, C, D, E

Vitamini krepijo imunski sistem, zmanjšujejo tveganje za nastanek različnih bolezni in izboljšujejo presnovne procese. Vendar včasih lahko tudi te koristne snovi povzročijo alergijsko reakcijo. Zakaj obstaja alergija na vitamine B, C, D in E, kako se manifestira in ali jo je mogoče preprečiti?

Razlogi

Vitamini redko izzovejo negativno reakcijo imunskega sistema. V večini primerov alergije povzročajo pomožne snovi, ki sestavljajo vitaminski pripravek. Najpogostejši potencialni alergeni so saharoza, citronska kislina, arome, arome, barvila in konzervansi.

Pogosto telo reagira na prekomerni vnos določenega vitamina. Če upoštevamo vitamine skupine B, potem je najbolj nevaren presežek B_1. Vključuje v proizvodnjo acetilholina, snovi, ki ima pomembno vlogo pri razvoju alergij. Vitamini B₆ in v₁₂ zelo redko povzročijo imunski odziv. Med tema dvema elementoma je le vitamin B₁₂ se lahko kopičijo.

Alergija na vitamin C se lahko pojavi, če pogosto in v večjih količinah jeste zelenjavo, sadje in jagode, ki ga vsebujejo. Vendar krivec negativne reakcije ni askorbinska kislina, temveč kemikalije in gnojila, s katerimi so rastline obdelali za rast in skladiščenje..

Zdravniki prepoznajo več razlogov, ki izzovejo alergijo na vitamine.

• Samo-menjava vitaminskega kompleksa in napačno odmerjanje dolgo časa. Količina vitaminov v pripravku se lahko razlikuje od proizvajalca do proizvajalca. Na primer, 1 kapljica Vinagola vsebuje 670 ie vitamina D₃, in v 1 kapljici Aquadetrima - le 500 ie.
• Nenadzorovan vnos vitaminov doječe matere je vzrok alergij pri dojenčkih.
• Hranjenje otroka z umetnimi mešanicami, ki jih pogosto dopolnjujejo različni vitamini.
• Preobčutljivost.
• Slaba imuniteta.
• Bolezni, ki povzročajo presnovne motnje (odpoved ledvic ali jeter).

Pri otroku s kroničnimi boleznimi se absorbcija in izločanje vitaminov upočasni. Zato se pogosto kopičijo. To je treba upoštevati pri izbiri odmerka za otroka..

Alergija na multivitaminske ali vitaminsko-mineralne komplekse se pojavlja večkrat pogosteje kot na monopriprave. V tem primeru se alergijska reakcija razloži s posebnostmi medsebojnega delovanja vseh komponent: njihova asimilacija se poslabša, nastale spojine pa imunski sistem pogosto dojemajo kot tuje..

Simptomi

Alergija na vitamine B, C, D, E ima podobne simptome. Vendar je raven aktivnosti elementov drugačna, saj se resnost alergijske reakcije lahko nekoliko razlikuje. Najpogosteje alergije spremlja blaga oblika dermatitisa in se kaže z rdečico, luskanjem in suho kožo, koprivnico ali srbečo kožo.

Če se vitamin B, C, D ali E injicira intramuskularno, se na mestu injiciranja pojavi alergična reakcija. Lahko je oteklina, pordelost ali boleča kepica..

Hude alergije spremljajo naslednji simptomi:

• Izcedek iz nosu, zastoji, pekoč in srbenje v nosu, rinitis.
• Lachrymation ali bolečine v očeh, nestrpnost na svetlo svetlobo, pordelost sluznice, konjuktivitis.
• Zmanjšan apetit, tesnoba in nespečnost, ki jih povzroča močno srbenje kože.

Najbolj nevarna manifestacija alergije je angioedem. Zaplet spremlja hripavost in zadušitev, oteklina in otrplost obraza in okončin, ostre bolečine v trebuhu, močan padec krvnega tlaka. To stanje zahteva nujno medicinsko pomoč..

Pomembno je znati razlikovati med simptomi alergije in simptomi predoziranja z vitamini. Torej, presežek vitamina D lahko določimo letargija, motnje spanja, povečana razdražljivost in prehitro zapiranje fontanele pri dojenčkih. Preveliko odmerjanje vitaminov skupine B in C se kaže s slabostjo, bruhanjem, drisko, omotico, povečanjem srčnega utripa. Presežek vitamina E se bo počutil s povišanjem krvnega tlaka, bolečinami v desnem hipohondriju, ledvenem predelu, trebuhu in srčnem predelu, splošnim poslabšanjem počutja.

Zdravljenje

Prva stvar, ki jo je treba storiti za katero koli alergijo, je izključiti dražilno sredstvo, ki vstopa v telo. Zavrnite injekcije ali jemanje vitaminskih kompleksov. Če to ni dovolj, premislite o prehrani. Iz menija izločite živila, bogata z vitamini B, C, D in E. Če želite hitro odstraniti alergene in beljakovinske spojine iz telesa, pijte več čiste mirne vode. Za čiščenje priključite enterosorbente: Smectu, aktivno oglje, Enterosgel, naredite klistir.

V primeru izrazitih simptomov alergije se obvezno posvetujte s specialistom. Pomembno je zagotoviti, da se je negativna reakcija razvila posebej na vitamine. Po potrditvi diagnoze bo alergolog predpisal tečaj antihistaminikov. Ksizal, Zyrtec, Erius, Kestin in drugi bodo pomagali pri soočanju z edemi in zaustavili negativno reakcijo. Režim zdravljenja, odmerjanje in potek zdravljenja so predpisani posamično.

Če jemanje teh zdravil ne daje želenega učinka, bo potrebna terapija s kortikosteroidi in diuretiki. V tem primeru lahko zdravnik predpiše prednizolon, deksametazon, diprospan in druga zdravila.

Za odpravo lokalnih manifestacij dermatitisa uporabite antihistaminska mazila in kreme. Fenistil, Zirtek, Gistan, Bepanten gel se dobro spopadejo z urtikarijo in rdečico. Za odpravo močnega srbenja zdravite kožo z mentolovimi ali kafornimi mazili.

V primeru hudih kožnih alergijskih reakcij po posvetovanju z zdravnikom uporabite mazila s hormonskimi komponentami. Na primer, zdravila Beloderm, Sinaflan ali Lorinden S. Kortikosteroidna zdravila imajo veliko stranskih učinkov, zato jih uporabljajte z veliko previdnostjo, kot priporoči zdravnik..

Rinitis se zdravi z dekongestivnimi kapljicami za nos. Da se znebite srbenja in pekočega nosu, uporabite Nazol, Tizin, Allergodil, Cromohexal ali Galazolin.

Preprečevanje

Naslednja pravila bodo pripomogla k zmanjšanju tveganja za alergijo na vitamine v prihodnosti:.

• Poskusite jesti sezonsko zelenjavo in sadje. Če ste alergični na askorbinsko kislino, olupite lupino s sadja (vsebuje največ vitamina C).
• Ne uporabljajte vitaminskih kompleksov brez posvetovanja z zdravnikom. To še posebej velja za otroke. Otroško telo ne potrebuje vedno vseh elementov, ki tvorijo kompleks. Potreba po absorpciji in izločanju odvečnih odpadnih snovi lahko privede do motenj delovanja imunskega sistema.
• Če želite preprečiti, da bi dojenček razvil alergijo na vitamin D, med nosečnostjo prenehajte jemati kalciferol. Že majhen presežek elementa lahko privede do občutljivosti pri plodu in prihodnjih alergij..
• Dajte prednost drogam z minimalno količino vitaminov v sestavi. Več ko je elementov vključenih v kompleks, večje je tveganje za negativne reakcije. Poskusite kupiti monopriprave, s katerimi boste napolnili rezerve vitaminov.
• Če ste alergični na vitamin E, se izogibajte kozmetiki s tokoferolom v sestavi.
• Pred jedjo zelenjavo in sadje temeljito umijte. Za pranje uporabite sodo bikarbono ali sodo raztopino kisa. Tako lahko očistite plodove voska, parafina, sorbinske kisline in drugih kemikalij, s katerimi jih predelamo..

Alergije na vitamine pri otrocih in odraslih so pogosto začasne. Z upoštevanjem preventivnih ukrepov in pravočasnim zdravljenjem bolezen po nekaj mesecih popolnoma izgine. Da pa se v prihodnosti izognete negativnim reakcijam, spremljajte svojo prehrano in poskusite pridobiti potrebne vitamine in minerale iz znane hrane..

Odvečni vitamin B12 vodi do aken?

Po novih raziskavah presežek vitamina B12 prispeva k aknam (aknam). Študija je pokazala, da v prisotnosti vitamina B12 bakterije, ki živijo na koži, začnejo proizvajati molekule, ki povzročajo vnetje, kar vodi do aken..

Med študijo so znanstveniki preučevali razliko med kožnimi bakterijami pri ljudeh, ki so nagnjeni k aknam, in ljudmi s prozorno kožo. Raziskovalci so preučevali izražanje gena bakterije v upanju, da bi ugotovili, zakaj propionbacterium acne, zelo pogost kožni mikrob, pri nekaterih ljudeh povzroča akne, pri drugih pa ne..

Ugotovili so, da vitamin B12 spreminja izražanje genov v kožnih bakterijah, kar lahko privede do vnetja, ki lahko privede do aken..

Vitamin B12 sodeluje pri presnovi, tvorbi rdečih krvnih celic in vzdrževanju centralnega živčnega sistema. Običajno ga najdemo v multivitaminih, vendar ta študija postavlja vprašanje, ali naj ljudje z aknami jemljejo dodatek B12. "Verjamem, da obstaja povezava med vitaminom B12 in aknami," je dejal Huiying Li, soavtor nove študije in docent za farmakologijo na UCLA-jevi šoli za medicino David Geffen. Njena ekipa je odkrila molekulski metabolični mehanizem, ki bi lahko pojasnil to povezavo, vendar je to treba potrditi z naslednjimi raziskavami. "Še vedno moramo veliko preučiti, da bomo natančno razumeli, kako B12 vodi do aken," je dejala..

Iščete mehanizem

Z raziskovanjem izražanja genov je Leejeva ekipa prva ugotovila, da se mehanizmi proizvodnje vitamina B12 med ljudmi z akne in brez njih bistveno razlikujejo. To je sprožilo sume, da je vitamin B12 vpleten v okužbe sečil, je dejala. Študija gradiva iz prejšnjih študij razmerja teh dveh elementov je potrdila obstoj takšne možnosti. Poskusi v petdesetih letih prejšnjega stoletja kažejo, da lahko vitamin B12 pri nekaterih ljudeh prispeva k razvoju aken..

Skupina raziskovalcev pod vodstvom Li je preučevala bakterije kože zdravih ljudi, ki so prejeli injekcije B12. Znanstveniki so potrdili, da dopolnilo B12 zavira izražanje genov za propionbacterium akne, ki sodelujejo v sintezi vitaminov. Pravzaprav je izražanje teh genov padlo na ravni, ki so podobne kot pri bolnikih z aknami..

En teden po prejemu injekcije B12 se je enemu od desetih udeležencev razvil akne. Tudi izražanje genov propionbacterium aken v njem se je spremenilo, kot so ugotovili znanstveniki. Pred injekcijo B12 je bila podobna zdravim udeležencem, vendar je bila 14 dni kasneje bolj podobna izražanju genov tistih z aknami..

Znanstveniki so eksperimentirali tudi s propionskimi bakterijami iz aken, ki se gojijo v laboratorijskih pogojih. Ugotovili so, da prisotnost vitamina B12 vodi v povečano proizvodnjo mikrobov spojin, imenovanih porfirini, ki prispevajo k vnetjem in aknam. Lee je vnetje glavni dejavnik napredovalih aken..

Nova raziskava kaže, da bakterija, ko pride do presežka B12, spremeni gensko izražanje, kar zavira nadaljnjo sintezo vitamina. Bakterije prehajajo na proizvodnjo porfirinov, so pojasnili znanstveniki, pri nekaterih ljudeh lahko porast vnetnih spojin prispeva k aknam..

"Menimo, da bi metabolični mehanizem, ki smo ga preučevali, lahko pojasnil del patogeneze aken," je dejal Lee..

Bodite previdni pri teh vitaminih

Medtem ko so raziskave našle možno povezavo, ni prepričljivih dokazov, da presežek vitamina B12 zagotovo povzroča ali poslabša akne. "Ugotovitve in hipoteze so zelo intrigantne, vendar je za določitev resnične vzročne zveze tega pojava potrebno veliko več dodatnih raziskav," je dejal Josh Miller, profesor prehrane na univerzi Rutgers, ki je sodeloval v raziskavi..

"Medtem ko so naše raziskave pokazale, da vitamin B12 lahko poveča vnetje, pa drugi poskusi kažejo nasprotne rezultate, in sicer da ima vitamin B12 protivnetne lastnosti," je dejal Miller. "Da bi dokazali, da je dodatek B12 vzrok za akne, bo potrebno naključno kontrolirano preskušanje z ustreznim številom preiskovancev, da bi našli pomemben učinek, če sploh," je dejal..

Dr. Li je opozoril tudi na prezgodnje namigovanje, da ljudem z aknami ne smemo svetovati, naj zmanjšajo multivitamine B12. Večina raziskav, ki podpirajo akne, povezane z vitaminom B12, je bila opravljena z visokimi odmerki vitamina, ki ga dajemo z injekcijami, je dejala..

"Ta študija je zagotovila prepričljiv dokaz, da lahko dodatek B12 povzroči ali poslabša akne pri določenem vzorcu posameznikov," je povedala doktorica Whitney Bowie, profesorica dermatologije na medicinski šoli v Icahnu na medicinskem centru Mount Sinai v New Yorku. "Vendar pa ni dovolj podatkov, da bi široko priporočili, da se vsi bolniki z aknami izogibajo vitaminu B12 ali hrani, bogati s tem vitaminom."

Cilj študije je bil razumeti mehanizem interakcije ljudi in mikrobov, ki živijo v njihovih telesih, kar vodi v bolezen, je dejal Li. Raziskovanje, objavljeno 24. junija v reviji Science Translational Medicine, poglobljeno razumevanje metaboličnega vedenja patogenov je gonilo razvoja ciljanega zdravljenja bolezni..

"Raziskave so pokazale, da" tisto, kar jemo ali pijemo, lahko vpliva na zdravje naše kože tako, da vpliva na mikrobe, ki živijo v njej, "je dejal Bowie." V človeškem telesu je 10 bakterijskih celic za vsako celico. Bolj ko se učimo o bakterijah, bolje bomo razumeli, kako pomemben je njihov vpliv na naše zdravje in dobro počutje. ".

Alergija na vitamine skupine B

Alergija na vitamine skupine B ni zelo pogost pojav, vendar pa, če se le-ta pojavi, povzroči resne zdravstvene težave. Najverjetneje manifestacije alergije na vitamine B1, manj pogosto alergijo na B6, B12. Ostalih pet v vodi topnih vitaminov te skupine ima v zgodovini nepomemben delež, so redki.

Živila, ki vsebujejo vitamine skupine B: namizna

Alergijo na vitamin B lahko povzroči običajna hrana, ki se običajno uporablja v tradicionalni kuhinji. Nekateri se proizvajajo tudi v črevesju: pantotenska kislina (B5), piridoksin (B6), biotin (B7), folna kislina (B9). Ostalo prihaja od zunaj v obliki drog ali hrane.

V primerih, ko odkrijejo alergijo na vitamine skupine B, lahko katera koli gospodinja v meniju ugotovi, kaj nadomestiti in omejiti izdelek, ki vsebuje vzrok bolezni, tako da izbere želeno vrstico v tabeli. Pristojna prehrana bo pomagala pri soočanju s simptomi, pospešila okrevanje.

Simptomi alergije na vitamin

Alergija na vitamine skupine B se kaže z različno intenzivnostjo. Glede na vrste manifestacije ločimo več vrst reakcij:

• kožne lezije v obliki dermatitisa, ekcema, urtikarije, intenzivnega srbenja zaradi alergij;
• povečanje zabuhlosti do Quinckeja (grč je blokiran, zelo nevarno stanje);
• krč bronhialnega drevesa (zadušitev astme);
• nekrotične spremembe (smrt) kože in sluznic (Steven-Jones in Lyell sindrom), z grožnjo smrti.

Najpogostejši in indikativni za posamezne vitamine so:

• alergija na B1 v obliki močnega edema obraza in sluznice;
• alergija na B3 (nikotinska kislina) v obliki luščenja, srbenja, urtikarije, bolečine v prsih, edema, pomanjkanja diha pred anafilaksijo, motenj delovanja srčno-žilnega in prebavnega sistema;
• alergija na simptome vitamina b6, predvsem v obliki dermatitisa in urtikarije, občasno anafilaktični šok;
• alergija na B9 se kaže z razširjenim izpuščajem, otekanjem do anafilaktičnega šoka, astmo, ki je še posebej nevarna za nosečnice zaradi pogostega predpisovanja zdravil;
• alergija na simptome vitamina B12, razen kožnih manifestacij slabost, bruhanje, driska, povečan srčni utrip, težave z vidom in spominom, zaspanost, razdražljivost, glavobol.

Za intramuskularno aplikacijo je značilna alergijska reakcija v obliki lokalnega edema, rdečice, bolečine. Za hude primere so značilni otrplost z otekanjem okončin, nenaden padec krvnega tlaka, zadušitev in akutna bolečina v trebuhu (v trebuhu). Možno je povečanje temperaturnih kazalcev.

Diagnostika

Precej enostavno je diagnosticirati alergijo s svetlo reakcijo na monopripravo. V drugih primerih zdravniki uporabljajo:

• splošni krvni test za odkrivanje števila eozinofilcev (povečanje števila);
• reakcija blastne transformacije levkocitov;
• analiza za imunoglobulin E (značilno zvišanje);
• reakcija spremembe levkocitov;
• CASK - test za bazofilne reakcije;
• RIA - radioimunska analiza za tvorbo antigen + protitelesnih kompleksov;
• Intradermalni testi z minimalno količino alergena z oceno velikosti papule po 30 minutah, nato pa z drugim pregledom zamujajo za 48 ur.

Rezultati testov bodo zdravniku pomagali ugotoviti, ali obstaja povezava med domnevnim alergenom in simptomatskimi manifestacijami. Nato se morate odločiti za zdravljenje.

Učinkovito zdravljenje

V primerih, ko se alergija na vitamine skupine B potrdi z diagnozo, je treba zdravljenje začeti z odpravo stika z alergenom. Se pravi, popolnoma ga izključite iz hrane in prenehajte jemati zdravila. V primerih, ko vitaminov skupine B iz prehrane ni mogoče izključiti, jih je treba opraviti s toplotno obdelavo, ki zadostuje za uničenje alergične snovi.

Za intenzivnejše odstranjevanje odvečnih vitaminov skupine B iz telesa sta Enterosgel in Polysorb. Pitje veliko tekočine pomaga, saj so vitamini v vodi topni. V težkih primerih je treba postaviti kapalko, izvajati infuzijsko terapijo.

V prihodnosti bo alergolog izbral primerno zdravilo iz skupine antihistaminikov. Sredstva, kot so:

Zadnje generacije antihistaminskih zdravil so varnejše za telo, ne povzročajo zasvojenosti in zaspanosti. Rad bi opozoril na možnost njihovega izdajanja brez recepta iz lekarn.

V primeru nezadostne učinkovitosti bo zdravnik napisal recept za hormonska zdravila, ki vsebujejo deksametazon, prednizolon. Samozdravljenje z zdravili te skupine je nevarno.

Alergijo, ki jo spremlja astmatična komponenta, je mogoče ustaviti z zdravilom "Allerginol Plus". V primeru bronhospazma se uporablja inhalator "Ditek" v kombinaciji z antialergijskim zdravilom s salbutamolom. Povečano vzburjenost bodo dodatno odstranili z antialergičnimi zdravili "Tavegil", "Suprastin", ki se odpuščajo po zdravnikovem receptu..

V primerih otekline v nosu se uporabljajo solzenje, zdravila za intranazalno uporabo in kapljice za oči, ki vsebujejo kromoglicinsko kislino ("Lekrolin", "High Krom", "Kromoglin"). Ne povzročajo stranskih učinkov. V primerih hudega edema uporabljamo dekongestive v nosu ("Tizin", "Nazol") ali pršila z mometazonom, flutikazonom ("Mometazon - Teva", "Forinex", "Avamis", "Flikonaza").

Upoštevati je treba, da manifestacija alergije na vitamine skupine B, ki jo spremlja oteklina, zasoplost, signalizira potrebo po nujnem stiku s službo nujne medicinske pomoči. Strokovnjaki bodo z uporabo injekcijskih oblik hitro sprejeli vse večje simptome.

Če ste alergični na akne b12, je dovoljeno mazanje z zunanjimi sredstvi, kot je "Fenistil gel", v hujših primerih pa vsebujejo hormone ("Beloderm", "Lorinden S"). So sposobni zmanjšati intenzivnost srbenja, odpraviti izpuščaje, preprečiti okužbo prask.

Preventivna priporočila

Alergija na vitamine skupine B nima specifične profilaksa. Posebno pozornost je treba nameniti spoštovanju odmerkov pri jemanju zdravil, ki jih predpiše zdravnik, ki vsebuje ta vitamin. Tudi, če veste o povečani občutljivosti svojega telesa, morate med pregledom takoj obvestiti zdravnika.

Upoštevati je treba, da se odmerki, povečani za terapevtske namene, povečajo s hkratnim vnosom vitaminov iz hrane. Če ste alergični na vitamine skupine B, kako nadomestiti to ali ono multivitamino in enokomponentno zdravilo s podobno komponento, ki vam ga je predpisal zdravnik, se ne morete odločiti sami.

Ne pozabite, da lahko jemanje multivitaminskih zdravil pogosto spremlja alergična reakcija ne na sam vitamin B, ampak na njegovo kombinacijo z drugimi sestavnimi deli, ki tvorijo nebavastirane komplekse. Specialist je bolje seznanjen z različnimi oblikami in kombinacijami, pomagal vam bo individualno izbrati sprejemljivo zdravilo ob upoštevanju značilnosti telesa, starosti, sočasne patologije. Prav tako morate izključiti alergije na pomožne snovi, ki se uporabljajo pri izdelavi zdravila: barvila, stabilizatorje, aromatična polnila, želatino, kar je precej težko narediti sami..

Vredno je biti pozoren na imunski sistem, biti izredno previden pri boleznih, kot so odpoved jeter ali ledvic (reakcija imunskega sistema na tiamin jih lahko izzove). Z zgodovino alergijske reakcije na vitamine skupine B natančno preberite pripombe k kozmetiki glede njihove vsebine. Upoštevajte tudi možnost njihove povečane vsebnosti v končnih izdelkih, kar navaja proizvajalec na embalaži..

Vitaminski pripravki so koristni, če jih uporabljamo pametno. Zaradi napačne izbire in uporabe pride do izzvane alergije, zastrupitve telesa (zlasti alergija na B12 je bogata s tem). Ne zlorabljajte. S pravilno strukturirano prehrano dodatni vitamini skupine B niso potrebni.

Alergija na vitamine in vitaminske komplekse pri odraslih in otrocih

Vitamini so potrebni nenehno. V telesu se ne sintetizirajo, pridejo s hrano. Funkcije vitaminov so zelo raznolike:

• podpora presnovi;
• sodelujejo v kemičnih reakcijah;
• spodbujajo odstranjevanje strupenih snovi;
• zaščita pred številnimi boleznimi;
• pomagati delu notranjih organov;
• zmanjšati vnetje;
• upočasniti proces staranja;
• izboljšati kognitivne sposobnosti (spomin, mišljenje, pozornost);
• sodelujejo pri nastajanju kostnega, hrustančnega tkiva;
• okrepiti imunski sistem.

Potreba po vitaminu se poveča med boleznijo. Bolje je, da človek hrani s hrano zaužije kot v obliki drog. Tako se hitreje in bolj absorbirajo v prebavnem sistemu..

Alergijske reakcije na vitamine so podobne draženju hrane. Patologije je enostavno zamenjati, zato sami ne morete postaviti diagnoze, morate se posvetovati z zdravnikom. Glavne značilnosti:

• pogosto kihanje;
• pordelost, kožni izpuščaji;
• splošna šibkost;
• bruhanje;
• močan srbenje na koži;
• migrena;
• povečan srčni utrip;
• napadi slabosti;
• vrečke pod očmi;
• kolike v trebuhu;
• kopičenje črevesnega plina;
• prebavne težave s hrano v obliki driske ali zaprtja.

Simptomi negativne reakcije se lahko začnejo pol ure po aplikaciji ali 2-3 ure kasneje. V nekaterih primerih lahko mine 1-2 dni..

Vzroki za alergijo na vitamine

Določeni razlogi lahko vplivajo na pojav alergijske reakcije v telesu:

• dednost;
• pogoste nalezljive bolezni;
• onesnaženo okolje;
• zloraba vitaminov ali določene hrane (gobe, kaviar, jajca);
• bolezni prebavnega sistema;
• pomanjkanje priložnosti za razvoj imunosti zaradi sterilnih razmer v otroštvu;
• stalen stres;
• prekomerni vnos vitaminov sam.

Vsak vitamin ima svoje razloge za negativne učinke..

Značilnosti alergij pri otrocih

V otroštvu vitaminska intoleranca spominja na alergije na hrano. Pogoste manifestacije pri dojenčkih:

• plenični izpuščaj;
• stalna regurgitacija;
• driska ali zaprtje brez očitnega razloga;
• jočna diateza;
• zavrnitev jesti;
• ekcem;
• pordelost, izpuščaji, srbenje na koži;
• izcedek iz nosu brez prehlada;
• krči;
• hitrejše zaraščanje fontanele;
• kašelj.

V hudih primerih se razvije Quinckejev edem, napad astme. Alergijske manifestacije na vitamine pri dojenčkih se manifestirajo že v majhnih odmerkih. Ne morete jih uporabiti za otroka, doječa mati lahko poje vitamin - to bo že dovolj.

Manifestacije alergij pri odrasli osebi

Napačno je misliti, da se intoleranca za vitamin pojavlja le v otroštvu. Tudi močan imunski sistem se ni sposoben vedno spoprijeti s takšno težavo. Najpogosteje pri odraslih prizadene predvsem nazofarinks. S povečanjem krvnega pretoka sinusi nabreknejo, človeku postane težko dihati. Hkrati ni izpuščaja iz nosu in drugih simptomov prehlada. Zaradi nenehne nosne zamašitve se začnejo glavoboli, ki jim sledi splošna šibkost, motnja spanja.

Če ste alergični na vitamine C, B, D, pride do motenj v prebavnem sistemu. Začele se bodo slabost, bruhanje, krči in napihnjenost. Oseba bo iskala vzrok zastrupitve s hrano, ne da bi razmišljala o prevelikem odmerjanju ali alergiji na vitamine. Če se takšni simptomi pojavljajo redno, vendar osebe ni bilo mogoče zastrupiti, morate opraviti teste za alergijo.

Najbolj alergeni vitamini

Vsaka oseba ima individualne reakcije na vitaminske pripravke. Toda nekateri se uporabljajo pogosteje kot drugi, običajno imajo negativno reakcijo. Da bi razumeli, kaj se dogaja z vašim zdravjem, morate poznati glavne simptome.

Alergija na vitamin A

Ta vitamin je potreben za normalno rast v otroštvu in je pomemben za nosečnice. V primeru prevelikega odmerjanja se pojavi alergija na vitamin A, kar se kaže z naslednjimi simptomi:

• izpuščaji;
• pekoč, pordelost kože;
• glavobol;
• povečana solzljivost;
• izguba las;
• pordelost oči;
• rinitis;
• povečano znojenje;
• napadi slabosti, bruhanja.

Vitamin A se pogosto dodaja kozmetiki, zato alergije niso le hrana, ampak tudi stik v naravi. Ob stiku s kremami, mazili, maskami, ki vsebujejo vitamin A, edem, mehurji s tekočo vsebino se lahko pojavijo na koži.

Reakcija na prevelik odmerek vitaminov skupine B

Alergija na vitamin B je razširjena. Najbolj priljubljeni v skupini so vitamini B1, B6, B12. Pomembni so za delovanje osnovnih procesov v telesu, vendar ima njihovo preveliko odmerjanje resne zaplete..

B1 pomaga pri pridobivanju energije iz hrane. Z alergijsko reakcijo nanjo se začnejo motnje v delovanju jeter in ledvic. B6 pomaga živčnemu sistemu, proizvodnji številnih esencialnih snovi. Nestrpnost do tega elementa vodi do kožnih izpuščajev, mravljinčenja v okončinah. Vitamin najdemo v agrumih, bananah, zelenjavi, orehih.

B12 je potreben v otroštvu, saj pozitivno vpliva na duševni razvoj, sodeluje tudi v procesu hematopoeze in normalizira pretok krvi. V primeru prevelikega odmerjanja opazimo izpuščaje in pekoče občutke na koži.

Preveliko odmerjanje vitamina C

Alergija na vitamin C (askorbinsko kislino) se pokaže takoj po prodoru v telo. Obstajajo različni načini, kako priti v to:

Gre za razširjen vitaminski element, ki se ga doda skoraj povsod. Če ste alergični nanjo, lahko opazite otekanje nazofarinksa, srbenje na koži, mravljinčenje v okončinah, motnje prebavnega sistema. Če imate takšne simptome in jih zdravite brez rezultatov, morate preizkusiti, ali ne prenašajo tega vitamina.

Alergija na vitamin D

Alergija na ta element je redka. Potreben je nenehno, saj sodeluje pri krepitvi kostnega tkiva in preprečuje razvoj rahitisa v otroštvu. Njegova vsebnost v izdelkih je omejena. V koži se sintetizira pod vplivom sončne svetlobe. Simptomi razvoja alergij so izraziti:

• težko dihanje;
• otekanje ustnic;
• stalna žeja;
• hripavost glasu;
• bolečina v prsnem košu;
• srbeča koža;
• občutek grudice v grlu.

Izpuščaji na koži so redki. Za diagnozo se je treba posvetovati z zdravnikom.

Intoleranca na vitamin E

Alergija na ta vitamin se kaže v motnjah prebavnega sistema in kožnih reakcijah. Pogosteje se element dobro prenaša. Vitamin E je treba jemati previdno pri bolnikih z diabetesom mellitusom. S podaljšanim negativnim učinkom elementa se bo melanin nabral v telesu. Zaradi tega se na koži pojavi luščenje, draženje..

Vnos vitamina za alergije

Med otroki in odraslimi je vedno več obolelih alergij. Prav tako morajo jemati vitamine, vendar je treba pripravke nanje izbrati bolj previdno. Bolje je, da to storite skupaj z obiskujočim zdravnikom skupaj z alergologom. Treba je izključiti kopičenje snovi, ki bodo izzvale negativno reakcijo. Če želite to narediti, morate pri uporabi strogo upoštevati odmerjanje..

Naslednji vitamini so še posebej koristni za alergike:

• Nikotinska kislina ali vitamin PP. Sodeluje pri presnovi maščob, spodbuja pretok krvi, pomaga odstraniti strupene snovi, zmanjšuje vnetja in ugodno vpliva na imunski sistem. Vsebuje jetra, oreščke, meso, zajec, gobe, zelišča, ribe.
• Vitamin H. Uporaben za bolnike z diabetesom mellitusom, saj aktivno sodeluje pri presnovi ogljikovih hidratov. Izboljša stanje las, kože, nohtov. Zagotavlja olajšanje pred atopijskim dermatitisom in kožnimi alergijami. Vsebuje mleka, jeter, oreščkov, rib, piščančjih jajc.
• Vitamin B5. Sodeluje pri presnovi, povečuje delovanje antihistaminikov, zagotavlja delovanje možganov, telo dobro obnavlja po operacijah, bolezni prebavnega sistema. Vsebuje ga grah, oreščke, piščančji rumenjak, meso, ribe.

Pri kakršni koli obliki alergije zdravniki svetujejo, da ne uporabljate multivitaminskih kompleksov, temveč da s hrano dobite koristne elemente. Prehrana mora redno vključevati:

Pomembno je ohranjati zdravje majhnih otrok z alergijskimi manifestacijami, pa tudi odraslih z nestabilnim živčnim sistemom. Pogosto se dermatitis in druge manifestacije alergij začnejo na ozadju stresa. Drugi izzivalni dejavniki so kronične patologije, pogoste okužbe, neugodne okoljske razmere, slabe navade, nepravilna prehrana.

Uporaba multivitaminskih kompleksov

Pogosto se pri jemanju multivitaminskih pripravkov začne alergijska reakcija na vitamine. Vse sestavine v njihovi sestavi vsebujejo količino dnevne porabe. Toda človek dobi s hrano več uporabnih elementov.

Redni presežek vitaminov za več dni lahko privede do preobčutljivosti - povečane občutljivosti na alergene. To še posebej velja, če oseba za hitro okrevanje samostojno preseže odmerek vitaminov..

Večina vitaminskih kompleksov je registrirana kot prehranska dopolnila. Zaradi tega je postopek hiter in poceni, nadzor nad vsebino kapsul in tablet pa ni tako strog. Po navedbah inšpekcijskih organov so odmerki vitaminov pogosto precenjeni. Sestava vsebuje polnilne snovi, ki prav tako izzovejo alergijsko reakcijo, na primer dlesni.

Diagnostika

Če želite postaviti diagnozo, morate opraviti pregled. Težko je določiti vzrok po simptomih, saj so manifestacije podobne mnogim boleznim. Alergija se diagnosticira s krvnim testom. To bo signaliziralo prisotnost protiteles, visoka raven levkocitov, eozinofilov.

Specifični alergen se diagnosticira s kožnim testiranjem. Majhna količina vsakega vitamina se injicira subkutano. V primeru alergije se čez nekaj časa na mestu punkcije pojavi draženje.

Metode zdravljenja

Po diagnozi in identifikaciji specifičnega alergena je treba ustaviti vnos tega vitamina v telo. Če želite to narediti, vam ga ni treba uporabljati z zdravili, izdelki, ki ga vsebujejo v velikih količinah, z njim ne uporabljajte kozmetike.

Zdravljenje z zdravili

Za zdravljenje vitaminskih alergij je treba jemati zdravila samo na priporočilo zdravnika. Samozdravljenje lahko stanje poslabša. Specialist bo predpisal antihistaminike za zatiranje alergijske reakcije, na primer Tavegil, Zodak, Zyrtec.

Zmanjšujejo simptome, vendar bolezni ne pozdravijo. Poleg tega morate vzeti sorbente, da očistite telo tujih alergenov. To je aktivno oglje s hitrostjo 1 tablete na 1 kg teže ali Enterosgel, Polysorb (vzemite v skladu z navodili).

Za lajšanje stanja kože z rdečino in močnim srbenjem so predpisana mazila, na primer La-kri, Fenistil. Če izpuščaj skorji celotno površino telesa, potem so zdravila predpisana v obliki injekcij.

Tradicionalna medicina

Tradicionalne metode zdravljenja se lahko uporabljajo le po odobritvi zdravnika. Večina zelišč povzroči alergije, kar pacientovo stanje le poslabša. Zdravljenja alergij s pomočjo tradicionalne medicine ne bo uspelo, le počutili se boste lahko bolje.

Losjoni iz decokcij kamilice, hrastovega lubja, timijana pomirjajo kožo v primeru pordelosti in draženja, spodbujajo njeno razkuževanje in hitro celjenje. Za to lahko uporabite tudi svež list zelja. Malo ga pretepajo s kladivom za meso ali ga zmečkajo z rokami, tako da daje sok. Nato jih nanesemo na vneta mesta in jih pritrdimo. Ko se list posuši, ga ne spremenimo sveže.

Preventivni ukrepi

Niso v celoti raziskani vsi mehanizmi alergijske reakcije, zato ni natančnega režima zdravljenja. Bolje je preprečiti pojav vitaminske intolerance, kot pa se pozneje vključiti v zdravljenje.

• sintetični vitamini so zasnovani za zdravljenje, uporabljajo se le po predpisu zdravnika;
• pri predpisovanju vitaminov jih je treba jemati v tečajih, ne pozabite opazovati odmora;
• morate upoštevati odmerjanje in režim uporabe zdravila;
• če ste alergični na vitamine, jih morate prenehati jemati in se posvetovati z zdravnikom, da izbere analoge;
• 30 minut pred obrokom popijte kozarec čiste vode, da spodbudite prebavo in boljšo asimilacijo hranilnih snovi;
• pri uporabi sintetičnih vitaminov je treba omejiti njihovo vsebnost v hrani, da preprečimo preveliko odmerjanje;
• v prehrani ne uporabljajte umetnih barvil, arom, konzervansov, ki izzovejo alergijsko reakcijo;
• pravočasno zdraviti kronične bolezni, ki oslabijo telo in imunski sistem;
• uporabljajte kozmetiko podjetij, ki ne povzročajo neželenih reakcij (Roche-Posay, Clinique, Ahav, Bioderma);
• pazljivo izberite gospodinjske kemikalije, ne pozabite prebrati navodila za uporabo;
• omejite uporabo eksotične hrane in alergij (jagode, mleko, med, čokolada, jajca, oreški);
• opustiti kajenje in zlorabo alkohola;
• ne pozabite zdravstvenih delavcev opozoriti na prisotnost alergij na vitamine in druge snovi;
• izogibajte se jemanju več zdravil hkrati.

Alergija je avtoimunska patologija, zato je pomembno okrepiti imunski sistem, da se zmanjša intenzivnost negativnih manifestacij.